Behandlung der Schlaflosigkeit

Insomnia Behandlung hat sich ein ernstes Anliegen, da die Zahl der Patienten mit Schlafstörungen enorm steigen. Insomnia ist der Zustand der schlaflosen Nächte. Es wird gewöhnlich als eine häufige Erkrankung, die für jeden auftreten können in jedem Teil ihres Lebens bezeichnet. Allerdings hat es als Krankheit angesehen werden, wenn ihr Auftreten ist häufig. Insomnia Behandlung ist wichtig, weil Schlaflosigkeit zu mehreren Komplikationen in der physiologischen und psychologischen Gleichgewicht einer Person führen können.

Insomnia Behandlung Strategie wird nach der Behandlung Methode Sie wählen, unterscheiden. Die meisten der medizinischen Systeme wie die konventionelle Medizin, Psychotherapie, alternative Medizin, traditionelle Medizin, natürliche Heilmittel und Hausmittel, empfehlen wirksame Behandlung und Heilung für Schlaflosigkeit. Die Mehrheit der Schlaflosigkeit Behandlungsmethoden versuchen, den Grund für Schlaflosigkeit zu heilen.

Konventionelle Medizin vor allem schreibt hypnotische Medikamente zur Behandlung der Schlaflosigkeit. Benzodiazepine wie Furazepam und Triazolam wurden recht häufig in der Vergangenheit verwendet, für Schlaflosigkeit Behandlung. Einer der beliebtesten over the counter Medikamente gegen Schlaflosigkeit ist Antihistaminika. Die Nebenwirkungen waren ein allgemeines Problem bei der Verwendung von Benzodiazepinen verbunden. Nun, lieber Schlaflosigkeit Behandlung Nicht-Benzodiazepin neue Generation Medikamente wie Imidazopyridin und Zopiclon. Hormontherapie mit Melatonin, der zirkadiane Rhythmus Regler, wird auch für die Behandlung von Schlaflosigkeit empfohlen.

Verhaltenstherapie scheint zu sein, sehr effektiv für die Behandlung von Schlaflosigkeit aufgrund einer psychologischen Grund verursacht. Verhaltenstherapie ist eine umfassende Behandlungsmethode, die einzelnen Behandlungen wie Entspannungstherapie, Schlafentzug Therapie, Stimulus Kontrolle Therapie und kognitive Therapie umfasst. Verhaltenstherapie kann bei Schlafstörungen Behandlung verwendet werden, entweder allein oder in Kombination mit Medikamenten, je nach Schwere der Schlafstörungen.

Pflanzliche Heilmittel sind häufig anstelle der traditionellen Medizin gegen Schlaflosigkeit empfohlen. Die gemeinsame pflanzliche Heilmittel für Schlaflosigkeit Behandlung gehören Kalifornischer Mohn, Hund Holz, Passionsblume, Hopfen und Baldrian. Die wissenschaftlichen Studien haben bewiesen, dass viele dieser Kräuter bestimmte Alkaloide, die die Neurotransmitter und Hormone stimulieren, der Kontrolle des Schlaf enthalten kann. In Schlaflosigkeit Behandlung kann Kräutern in verschiedenen Formen wie Abkochungen, Kräutertee und trockenes Pulver verwendet werden. Aromatherapie schlägt vor, dass Massagen, mit bestimmten floralen Extraktionen kann dazu beitragen, das Auftreten von Schlaflosigkeit zu reduzieren.

Neben der Einnahme von Medikamenten, ist die Veränderung der Lebensgewohnheiten auch in der Behandlung der Schlaflosigkeit einflussreich. Wartung des Schlafes Hygiene und Praxis gute Schlafgewohnheiten helfen zu Schlaflosigkeit zu vermeiden. Die Verwendung von Schlaf stealers wie Nikotin, Alkohol und Drogen, muß auch vermieden werden. In Schlaflosigkeit Behandlung, im Wesentlichen haben Sie den Schlaf Promotoren wie eine ausgewogene Ernährung, richtige Bewegung und gute Umweltbedingungen zu fördern.

Insomnia Behandlung als wirksam erwiesen und kann Ihnen helfen vollständig zu erholen von Schlaflosigkeit.
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